Pahami pola Anda dalam membangun kedekatan emosional
Tentang Tes Ini
Tes ini adalah alat refleksi diri terinspirasi teori attachment (Bowlby, Ainsworth, Bartholomew), BUKAN diagnosis klinis. Gaya kelekatan dapat berubah seiring pengalaman & terapi.
4 Gaya yang Diukur:
🌳
Aman
Anda nyaman dengan keintiman maupun kemandirian. Hubungan terasa stabil dan saling memberdayakan.
🌊
Cemas
Anda sangat menghargai keintiman tetapi mudah cemas tentang ketersediaan pasangan.
🏔️
Menghindar
Anda menghargai kemandirian dan kadang merasa terjebak ketika hubungan terlalu intim.
🌪️
Campuran (Disorganized)
Anda merindukan keintiman tetapi takut akan ditolak/terluka — sehingga tarik-ulur secara emosional.
Petunjuk:
• 24 pernyataan dengan skala 5 poin.
• Jawab berdasarkan kecenderungan Anda dalam hubungan dekat (pasangan/orang spesial).