Tes Burnout

Ukur tingkat kelelahan kerja Anda dengan kerangka Maslach Burnout Inventory

Tentang Tes Ini

Tes ini mengacu pada kerangka Maslach Burnout Inventory (MBI) dan mengukur tiga dimensi: kelelahan emosional, depersonalisasi, dan menurunnya rasa pencapaian diri.

Petunjuk:

• 21 pernyataan dengan skala 5 poin.
• Fokus pada pengalaman kerja Anda dalam 1-3 bulan terakhir.
• Untuk yang tidak bekerja dengan "klien", anggap rekan tim atau orang yang Anda layani sebagai konteks.
• Jawaban menggambarkan FREKUENSI — seberapa sering Anda merasakan hal tersebut.
• Estimasi waktu: 4-6 menit.

Contoh Hasil

Begini gambaran hasil yang akan Anda dapatkan setelah selesai tes

Tingkat burnout overall + breakdown 3 dimensi (Emotional Exhaustion, Depersonalization, Personal Accomplishment)

Tingkat

Sedang

Anda menunjukkan beberapa tanda burnout. Belum kritis, tapi waktunya mengatur ulang gaya kerja.

↑ Contoh ilustrasi — hasil real Anda akan disesuaikan dengan jawaban Anda

Anda perlu login dulu untuk mengakses tes premium ini.